こころのこと– category –
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こころのこと
ポッキリ折れた…がんばれなくなった時の心のあり方とは。
こんにちは。絵本作家の森みどりです。 先日新刊絵本の出版イベントをやり遂げたあと、ポッキリ折れて動けなくなってしまいました…。 元々夏の暑さが大の苦手で、体調が思わしくなかったことなど原因は色々考えられるのですが、この燃え尽きの本質は、「自... -
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絵って、すごい力を持っているのかもしれない。長女にもらった言葉から、教えてもらったこと。
2024年11月19日。この日、長女にもらった言葉から、絵ってすごい力を持っているのかもしれないって教えてもらいました。 この日は、一緒に暮らしていた生後6ヶ月のチャボ、ランちゃんが亡くなった2日後でした。 ランちゃんがいない寂しさ、喪失感に、私も... -
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お姫様になるためのレッスン 夕食どきにひとり時間をたのしむ♡押し寄せる家事育児と上手に付き合いたい
最近、家事にも育児にも疲労困憊してます。じめじめ暑い日も続くし、ただでさえ体がしんどいのに、毎日山のように押し寄せる家仕事。睡眠を削り、起きている間はぼーっとする間もなく動いているはずなのに、なぜか片付かない「やるべきこと」がたくさん。 ... -
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「こうだったらいいのに」が、「こうしたいから、しよう」と思えた日
今日、娘たち・大好きな姉と一緒に森の中を歩きました。 ふだん、遠く離れたところに住んでいる私と姉が会えるのは年に数回。今回、お互いに連休を利用して実家に帰ったので、会うことができました。 ゴールデンウィークはいつも帰省できなかったので、7年... -
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やりたくないことをやめて、やりたいことを優先したら、いろいろうまく回った。という話
前回、やりたいことよりも、やらなきゃならない家事や子どもへの対応を先にしていたら怒りが爆発したことについて書きました。 もう、こういうのは嫌だ… もう、やりたくないこと先にやるのやーめた。 それから、夕食後に家のことも子どものことも放ってお... -
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皿洗わないなら、食洗機買ってくれ!と叫んだ話
前回、「家計を支えていない私は、家事をしっかりしなければならない」と思いこんでいるみたい。という記事を書きました。 それで、家事を全部こなそうとするんだけれど、 疲れてるし面倒だし、やりたいことをする時間は減るし。 イライラがたまって、それ... -
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誰にも責められてないのに、謝っちゃうのはなぜだろう
前回、焦って仕方ないという記事を書きました。 心がざわつくと、ひたすら庭いじりしたくなります。 陽気もいいし、煮詰まるとフラフラと植物のところへ… それで先週の土曜日、夫と子どもが出かけた隙に、やるべき家事をやってから玄関前の植え込みをひた...
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