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南海トラフが警戒されるなか、我が家の防災もさらに強化せねばと思っています。防災について調べる中で、良いなと思った本をご紹介します。 「プチプラで地震に強い部屋づくり」 国際防災レスキューナースの辻直美さんが、100円均一商品などプチプラで今す...

さて、最近の自分のテーマ「罪悪感」について深掘りしております。主にお金に関する罪悪感について、色々と考えたりリハビリしたりしております！ その２までで、自分はお金に対してマイナスのイメージを持っていること、お金が欲しいのに、お金は汚いと思...

さて、この記事すごい時間差でやっとこさ投稿しました！（笑） 本当は子どもの夏休み中に書くつもりが…もう、2ヶ月過ぎてるやないかーい でもおかげさまで、物事を長く続けられないわたくしでも、体操の習慣が続いているその秘密をお伝えできるようになっ...

今日はボランティアをしている子ども食堂さんにて、防災イベントに参加してきました！ 9月は防災の月ですね。南海トラフに警戒してすぐ備えを、ということで、キッズボランティアをしている9歳の長女と6歳の次女と共にスタッフとして参加してきました。 い...

昨日の夜、もうヘトヘトにドロドロに疲れてました。最近ありとあらゆることが忙しくて。いつもそんなことを言っているのですが…。 昨日、次女の保育園のお迎えに行った時に、棚に置いてあった「こどものとも」が目に入ってしまったのです。憧れのこどもの...

第4回絵本フェスを無事終えて、体調整ってきたなあ〜としみじみ思っています。 去年までは、同じことやっていたら倒れていたと思います。それくらい、体力に自信がありませんでした。 絵本フェス、そうとうハードだったのに、最終的に余力が残る程度で終え...

ここ数日で、自分にとってすごい気づきがあったのでブログにあげます！自然療法の勉強をする中で、玄米菜食中心の食事をしていたら、甘い洋菓子がいらなくなったという話を以前ブログに書きました。 最近はそれに加えて、お菓子よりも夏野菜のほうが断然お...

ひよこ5日目。 今日も朝からひよこたちは元気だ。5時台、段ボールのおうちを覗くともうみんなでちょこちょこ動き回っている。自作給水器をきれいに洗って酢水(病気予防に1%の酢水が良いらしい)を入れてあげると。みんなでこぞって飲む。水を飲むときのこち...