自然療法で、体調に自信がついてきた！

第4回絵本フェスを無事終えて、体調整ってきたなあ〜としみじみ思っています。

去年までは、同じことやっていたら倒れていたと思います。それくらい、体力に自信がありませんでした。

絵本フェス、そうとうハードだったのに、最終的に余力が残る程度で終えることができました。

自然療法で、身体を整えていたから、不測の事態にも、今までなら無理だと思っていた状況にも対応できるようになりました。

引き続き、食事と生活習慣を整えていきます！